Поиск
Категории раздела
| Футбол [5] |
| Баскетбол [4] |
| Теннис [5] |
| Хоккей [3] |
| Волейбол [3] |
| Гольф [2] |
| Бодибилдинг [4] |
| Бейсбол [2] |
| Мотоциклетный спорт [4] |
| Разное [6] |
Откуда мы?)
Заработай на сайте
Друзья сайта
Реальный заработок
Шаблоны для Юкоз спортивной тематики
Гугл
Реклама от гугл
Наш опрос
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
| Главная » Статьи » Бодибилдинг |
| В категории материалов: 4 Показано материалов: 1-4 |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
 Большинство женщин боятся железа и тренажеров как огня. Вдруг после силовых тренировок вырастут бицепсы жутких размеров, плечи расширятся, подобно мужским, и вообще фигура потеряет женственность? |
 Некоторые спортсмены употребляют пивные дрожжи. Насколько они полезны и нужны ли культуристу? Попытаемся подробно ответить на это т вопрос. |
|
Советы для новичков  Тренировки по бодибилдингу направлены на наиболее динамичное развитие мышечной системы без пагубного влияния на состояние здоровья, а зачастую и на его укрепление. |
 Три типа телосложения Физиологи определяют три основных типа телосложения. И поскольку характеристики каждого из них известны, с помощью правильно подобранной диеты и системы тренировок ты можешь заметно изменить свое тело. Да, конечно, качаться было бы гораздо проще, если бы все мы были мезоморфами, людьми из страны быстрорастущей мышечной массы. К сожалению это не так. Но не нужно отчаиваться! Любой из нас, независимо от телосложения, может обладать привлекательным, мускулистым телом, если только будет соблюдать определенные правила тренировок. |
